標題: 家裡面的運動 [打印本頁]

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作者: ethanmax    時間: 2013-10-11 19:02     標題: 家裡面的運動

家裡學瑜珈
http://www.youtube.com/watch?v=mhFFKZrZ3R4
鍛鍊自己拉拉筋
長命百歲

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作者: jimmyang    時間: 2013-10-11 19:10

嗯~~這要推一下

練瑜珈對身體好

家母練瑜珈已逾三十幾年，這種靜態的舒展，的確不錯~

可惜我老婆沒有跟著練，少了十幾年功力，

現在正迷上韓國鄭多燕

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作者: ethanmax    時間: 2013-10-11 20:09

一定要叫老婆練
女生筋骨本來軟
可以叫他表演一些特別的姿勢

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